无花果干是无花果经过风干而制成的干果，具有浓郁的无花果香味，口感糯软爽口。在市场上，无花果干的种类繁多，品质也参差不齐。如何选购、保存、食用无花果干？下面从多个角度为大家介绍。

一、选购无花果干的攻略技巧和特点

选购无花果干的时候，应该选择颜色鲜亮、表面干燥、外观完整的，质地柔软的无花果干。如果包装袋内有湿气或发霉的苗头，最好不要购买。

二、保存无花果干的攻略技巧和特点

无花果干最好保存在干燥通风的地方，避免潮湿和发霉。同时，无花果干也不宜长时间暴露在阳光下，否则易变质。

三、食用无花果干的攻略技巧和特点

无花果干营养丰富，可以直接食用，也可以拌入麦片、燕麦粥、牛奶中食用。同时，无花果干还可以用来泡茶，具有解渴、养生、护肤的功效。

四、无花果干的特点

无花果干味甜，肉质糯软，含有铁质、钾、镁、钙等多种矿物质和维生素，有降压、润肠、安神、养颜的功效。

回顾一下：无花果干不仅是一款美味的零食，还拥有多种健康功效。选购时要注意质地和保存条件，食用时可以根据自己的喜好进行搭配，泡茶也是不错的选择。